Bürostuhl mit Kopfstütze – ist eine Kopfstütze sinnvoll?

hjh OFFICE Bürostuhl mit KopfstützeImmer mehr Menschen gehen vorwiegend sitzenden Tätigkeiten nach. Zu der sitzenden Haltung am Arbeitsplatz sitzen wir im Auto, wir sitzen im Bus, in der Straßenbahn, viele Stunden am Stück im Flugzeug, im Kino und natürlich auch in der Schule. Was wir dann machen, sobald wir in den eigenen vier Wänden sind? Natürlich, sitzen! Wir sitzen vor dem Fernseher, wir sitzen vor dem Computer, sitzen während wir eine Zeitung lesen und sitzen natürlich auch beim Essen. Die Auswirkungen dieser vielen sitzenden Tätigkeiten können zum Teil verheerend sein.

Dass dies einen gewissen Hang zu Übergewicht nach sich zieht, dürfte niemanden überraschen. Daher gibt es auf dem Markt auch Bürostühle für Schwergewichtige. Übergewicht wiederum verursacht dann auch gleich neue Beschwerden. Probleme mit dem Herz- Kreislauf- System können ebenso die Folge sein wie Stoffwechselerkrankungen und Krampfadern, die durch einen gestörten Blutfluss ausgelöst werden. Da außerdem nur die Wenigsten in einer Position sitzen, die der angemessenen Ergonomie gerecht wird, kann auch die Wirbelsäule wahrlich ein Lied über ihr Martyrium singen. Besonders gefährdet sind Menschen, die mit einer sitzenden Tätigkeit ihre Brötchen verdienen. Langes Sitzen in einem Bürostuhl birgt in diesem Zusammenhang ohne jeden Zweifel ein besonderes Gefahrenpotential.

Die Funktion einer Kopfstütze bei einem Bürostuhl

Topstar OPA0TB920 Bürostuhl mit KopfstützeÜber die Funktion der Kopfstützen an einem Bürostuhl ist bereits sehr viel geschrieben worden. Während die einen dessen Sinnhaftigkeit anzweifeln, finden die anderen ein solches Modell überaus bequem. Überlegung hinter der Herstellung von Bürostühlen mit Kopfstütze ist, dass diese die beim langen Sitzen äußerst beanspruchte Wirbelsäule, hier im Speziellen die Halswirbelsäule, abstützen und damit entlasten soll.

Da die meisten Menschen in der Realität jedoch beim Sitzen auf einem Bürostuhl eher in einer etwas vorgebeugten Position verweilen, kommen diese mit einer Kopfstütze somit oft gar nicht in Berührung. Allenfalls während einer kurzen Pause, in der man sich mal entspannt zurücklehnt, um die Glieder wieder ein wenig in Position zu rücken, kann man den Kopf durchaus währenddessen auf die Kopfstütze legen. Damit der beabsichtigte Effekt aber überhaupt eintritt, muss die Kopfstütze perfekt an die Halswirbelsäule angepasst werden.

  • Entspannung der Halswirbelsäule
  • Optimierung der Sitzhaltung

Bürostuhl mit Kopfstütze – Pro und Contra

Contra

Viele Skeptiker sind zwar der Ansicht, dass eine Kopfstütze an einem Bürostuhl aus ergonomischen Gesichtspunkten keinerlei nachhaltige Wirkung erzielen kann und unterstellen den Herstellern dieses in ihren Augen nutzlosen Gimmicks eher, dass Überlegungen hinsichtlich der Optik eine übergeordnete Rolle bei der Entwicklung gespielt haben. Die Kopfstütze am Bürostuhl werde häufig beim Stuhl des Chefs beobachtet. Quasi als eine Art Prestigeobjekt mit dem sich der Sessel des Vorgesetzten von denen der „gewöhnlichen“ Angestellten unterscheidet. Dies soll den Unterschied in der Hierarchie ganz subtil noch einmal deutlich hervorheben.

Pro

Davon unbeeindruckt häufen sich die Berichte derer, die sich mit einer Kopfstütze an ihrem Bürostuhl erheblich wohler fühlen. Sie fühlen sich entspannter, gesünder und können deshalb um einiges konzentrierter arbeiten. Es gibt ganz klare Indikatoren für eine wirksame Entlastung der Halswirbelsäule mit Hilfe einer Kopfstütze. Der positive Einfluss eines solchen Modells auf die Haltung ist kaum noch von der Hand zu weisen.

  • Wirbelsäule und ganzer Rücken werden geschont
  • Optische Akzente

Worauf sollten Sie bei einem Kauf achten?

LANGRIA Bürostuhl mit KopfstützeAn erster Stelle auf Ihrer Prioritätenliste sollte die Einstellbarkeit der Kopfstütze stehen. Achten Sie darauf, dass diese möglichst vielseitige Einstellmöglichkeiten bietet. Je beweglicher und variabler die Kopfstütze ist, umso genauer können Sie diese ergonomisch perfekt an Ihre individuellen anatomischen Gegebenheiten anpassen. Damit können Sie eine ideale Position Ihrer Halswirbelsäule gewährleisten. Achten Sie zudem auf die verbauten Materialien.

Eine Kopfstütze aus Leder mag edel und beeindruckend aussehen, im Sommer allerdings werden Sie sehr wahrscheinlich nach einem kurzen Zurücklehnen bereits einen schweißnassen Hinterkopf haben. Eine bessere Luftdurchlässigkeit bieten Modelle aus einem Netzstoff, die durch ihre Beschaffenheit ein Schwitzen weitestgehend verhindern. Zwar gibt es mittlerweile auch Kopfstützen aus Kunstleder mit integrierten atmungsaktiven Öffnungen, die der Durchlüftung dienen, allerdings greifen viele Menschen noch immer lieber zu Stühlen mit dem oben angesprochenen Netzstoff.

  • Vielseitige Einstellmöglichkeiten
  • Luftdurchlässiges Material

Bürostuhl mit Kopfstütze – Fazit

Auch wenn viele Menschen noch immer an der Sinnhaftigkeit einer Kopfstütze an einem Bürostuhl zweifeln, sind die zahlreichen positiven Erfahrungen vieler zufriedener Nutzer nicht von der Hand zu weisen und weisen auf eine deutliche Wirksamkeit hin. Wenn Sie sich also dazu entscheiden sollten, sich ein solches Modell anzuschaffen, bedenken Sie den Kernpunkt aller Kriterien bei einem solchen Kauf. Die Verstellbarkeit der Kopfstütze.

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